Hai senza dubbio sentito il termine narcisista, ma sapevi che ce ne sono di diversi tipi? Il narcisismo vulnerabile è il più subdolo di tutti.
Se conosci un narcisista, avrai senza dubbio una conoscenza approfondita delle tattiche specifiche che usano per ottenere la loro strada. Se non conosci un narcisista, è possibile che tu ne abbia incontrato uno, ma che ti sei tenuto lontano da lui, semplicemente a causa di una sensazione intuitiva che non andava bene. Ma sapevi del narcisismo vulnerabile?
Essere in una relazione con qualsiasi narcisista è estenuante, dannoso e non è affatto divertente. Parlo per esperienza qui.
Chi è un narcisista?
Se non sei sicuro di cosa sia un narcisista, è qualcuno con uno specifico disturbo di personalità, il disturbo narcisistico di personalità. È caratterizzato da un'autostima sorprendentemente bassa, ma coperto da un atteggiamento 'Io sono migliore di tutti gli altri' e da un comportamento manipolativo che trascina coloro che li circondano. Probabilmente hai sentito parlare di gaslighting, un tipo di manipolazione abusiva che i narcisisti usano comunemente. [Leggere:16 caratteristiche di un narcisista che le tradisce all'istante]
Esistono molti tipi diversi di narcisisti, ad es. narcisisti classici, il tipo più comune, che vanno verso i narcisisti maligni. Quest'ultimo è un tipo di narcisista che non vuoi nella tua vita. Questo tipo di persona è estremamente manipolatrice. In effetti, ci sono studi che mostrano loro di condividere tratti specifici con sociopatici e psicopatici.
Come puoi vedere, non è affatto divertente. [Leggere:I diversi tipi di narcisisti di cui devi stare attento]
C'è un altro tipo di narcisista che potresti non segnalare immediatamente. Questo è un tipo che vola sotto il radar in una certa misura. Succhiandoti e facendoti sentire dispiaciuto per loro, prima che scatenino le loro subdole tattiche di manipolazione su di te.
Questo è narcisismo vulnerabile.
[Leggere:Come smettere di essere manipolati in una relazione]
Cos'è un narcisista vulnerabile?
Quando incontri per la prima volta questo tipo di persone, sono silenziose e non si spingono avanti nella conversazione. Certamente non parlano di se stessi o cercano di farne uno migliore di tutti gli altri.
Quindi, proprio quando pensi di aver scoperto una persona simpatica, tranquilla e senza pretese, iniziano le osservazioni scaltre e negative.
Il narcisismo vulnerabile non è caratterizzato da 'guarda quanto sono bravo'. È caratterizzato dalla sensazione che il mondo debba loro un favore e che tutti vogliano ottenerli. È drenante, per non dire altro.
I narcisisti vulnerabili sono sensibili all'estremo. Se fai un'osservazione che non è affatto intesa per loro, lo presumeranno e si offenderanno gravemente. Possono passare da perfettamente a posto a estremamente offesi in un istante, rendendo le conversazioni un campo minato totale.
[Leggere:Il narcisista nascosto e il loro tipo speciale di gioco mentale]
I tratti del narcisismo vulnerabile
Il narcisismo regolare è abbastanza chiaro. Questo è qualcuno che deve avere il meglio di tutto, uno su tutti, ed ha sempre ragione, mentre tutti gli altri hanno torto. D'altra parte, il narcisismo vulnerabile è molto diverso.
I tratti principali del narcisismo vulnerabile sono:
- Sentirsi e agire impotenti
- Agendo in modo emotivo, nonostante non abbiano molto in termini di empatia per gli altri
- Non aprirsi sui loro veri sentimenti, ad es. agendo in modo reticente
- Estremamente sensibile e offendersi facilmente
- Nonostante siano sensibili, non lo usano per aiutare gli altri o riconoscere i loro sentimenti, è interamente rivolto verso l'interno
- Tutto riguarda loro, e se non lo è, lo cambieranno in modo che sia
- Sono perfezionisti, ma pensano di essere perfetti e nessun altro lo vede
- Agisci regolarmente come una vittima
- Non assumersi mai la responsabilità delle proprie azioni e invece dare la colpa a qualcun altro
- Credono che tutti vogliano dimostrare che si sbagliano o ottenerli, semplicemente perché sono migliori di tutti gli altri
- Usa regolarmente comportamenti passivo-aggressivi
[Leggere:Cosa causa il narcisismo? I fatti e le teorie per leggere un narcisista]
Come puoi vedere, ci sono alcuni tratti narcisistici classici lì dentro, ma la loro estrema sensibilità li distingue. Avere una conversazione con un narcisista vulnerabile è un campo minato totale. Devi guardare tutto quello che dici e anche la minima cosa potrebbe essere completamente fuori contesto.
Anche il narcisismo vulnerabile non è affascinante, a differenza del narcisismo classico. Invece si presenta come un giudizio, condiscendente e un po 'compiaciuto. Un narcisista vulnerabile potrebbe sembrare simpatico all'inizio, ma dopo un po 'si vedono le crepe.
Perché i narcisisti vulnerabili sono piuttosto pericolosi
I narcisisti maligni sono molto pericolosi. Questi sono sicuramente i più preoccupanti di tutti i diversi tipi. Tuttavia, un narcisista vulnerabile è in grado di risucchiarti e colpirti sul contrattacco, per così dire.
All'inizio ti dispiace per loro, ma poi sei trascinato nel loro bacino di negatività. È anche estremamente probabile che tu dica qualcosa che prenderanno sul personale, che tu lo intendessi o meno.
I narcisisti vulnerabili sono estremamente talentuosi nel prendere un'osservazione apparentemente innocente e girarla, distorcerla, farla su di loro, ed essere così sensibili ad essa che è come se avessi fatto qualcosa di terribile al loro gatto domestico. [Leggere:Un narcisista e un empatico e perché sono una coppia fatta nell'inferno degli appuntamenti]
L'approccio sottile del narcisista vulnerabile è ciò che li rende pericolosi. Potresti pensare che siano l'esatto opposto di un narcisista classico. Non farti ingannare. Hanno molto più in comune con i classici di quanto potresti pensare. Usano tattiche subdole per attirarti e manipolarti esattamente allo stesso modo.
Il gaslighting, se eseguito da un narcisista vulnerabile, può avere ancora più successo, semplicemente perché non puoi vedere cosa stanno facendo. Questa persona non si comporta in modo eccessivamente sicuro di sé. Invece, sembrano una vittima, qualcuno che potresti facilmente ferire. Perché dovrebbero provare a farti del male? Questo è quello che vogliono farti pensare. [Leggere:Questi segni di gaslighting mostrano che il tuo amante sta scherzando con la tua mente]
I rischi intrinseci del narcisismo vulnerabile
Il narcisismo vulnerabile rende anche una persona un rischio maggiore di sviluppare condizioni come la depressione. Questo li distingue in qualche modo dalle loro controparti classiche. Credono sinceramente che il mondo stia cercando di prenderli. Può portare a paranoia e depressione, forse anche ansia. La differenza? Non credono mai veramente di essere carenti. Credono sempre di essere migliori di tutti, è solo che nessun altro può vederlo.
In parole povere, stare vicino a un narcisista vulnerabile può essere frustrante nel migliore dei casi e dannoso nel peggiore dei casi. Non crederai alle loro tattiche manipolative, perché sono troppo occupati a farti sentire dispiaciuto per loro. Se sei una persona piena di empatia, qualcuno che è sensibile alle emozioni degli altri, sei un obiettivo primario per questo tipo di narcisista, temo. [Leggere:Come essere privi di emozioni e smettere di farti risucchiare dai giochi degli altri]
Gli empatici in particolare sono obiettivi primari. Vogliono 'salvare' il narcisista e farli sentire meglio trascinandoli fuori dal loro atteggiamento 'tutti mi odiano'. Ma nessuno può salvare un narcisista a meno che non voglia essere salvato. Anche allora, devono farlo da soli. Questo viene fatto tramite il trattamento con un professionista che può aiutare a ricablare il cervello e utilizzare una complessa terapia cognitivo-comportamentale per cambiare il modo in cui pensano e percepiscono il mondo e le loro emozioni.
Il fatto che la maggior parte dei narcisisti non creda di aver mai sbagliato, e certamente non crede che ci sia qualcosa di sbagliato in loro, significa che solo una piccola quantità potrà mai accettare tale trattamento.
[Leggere:Segni segreti di narcisismo le persone trascurano finché non è troppo tardi]
Il narcisismo vulnerabile è un tipo di narcisismo sotto il radar. Ma non si mostra finché non sei nelle loro mani. All'inizio ti dispiace per loro, ma poi la loro negatività e le tattiche di manipolazione ti trascineranno al loro livello.
